BLOG

Jídlem za lepší život

Jídlem za lepší život

S nadváhou se potýká téměř každý třetí dospělý Čech. Každý pátý trpí dokonce obezitou. A není divu. Rádi si dopřáváme velké porce jídla, které zapíjíme litry slazených nápojů. To vše ideálně v práci nad klávesnicí, protože to zabere méně času. Ve finále tak pouze...

pokračovat ve čtení
Umíme zvládat stres?

Umíme zvládat stres?

Patříte mezi kliďase, které nic nevyvede z míry, nebo podléháte stresu? A věděli jste, že dlouhodobý stres patří mezi nejzávažnější faktory ohrožující naše zdraví? Přesně na takové otázky se zaměřuje první národní reprezentativní studie na téma „Stres, deprese a...

pokračovat ve čtení
Share This