Voda pro zdraví!

Voda pro zdraví!

Dospělý člověk by měl vypít alespoň dva litry tekutin každý den. Málokdo si je ale už jistý, jaké tekutiny by to měly být. Najdou se i tací, kteří pitný režim dodržují nejraději v hospodě u piva. Ideální tekutinou pro lidský organismus je ale pramenitá a minerální...
Svačinu nepodceňujte!

Svačinu nepodceňujte!

Maminky a tatínkové připravující s láskou svačiny pro své ratolesti vědí, že se jedná o důležitý příjem živin dětí během dne. Nedostatek, či nadbytek některých složek stravy může totiž negativně ovlivnit zdraví dětí, a tak je nutno složení svačin nepodceňovat. Školní...