Jak si v létě zahřešit trochu zdravěji a bez přidaného cukru? Máme tip na snadné domácí nanuky 🙂

Jahodovo malinové nanuky

Ingredience na 6 nanuků:

Malinová vrstva
1 šálek malin
1 mražený banán
1 lžíce vanilkového extraktu
1 lžíce javorového sirup (lze vynechat)
1 lžíce limetové šťávy (lze vynechat)

Jahodová vrstva
1 šálek jahod
1 mražený banán
½ šálku kokosového mléka
1 lžíce javorového sirupu (lze vynechat)

Postup
Rozmixujte ingredience na malinovou vrstvu dohladka, nalejte do formiček na nanuky a dejte stranou. Rozmixujte ingredience na jahodovou vrstvu a nalejte na maliny. Přidejte dřívka a nechte alespoň 4 hodiny mrazit.
Mňam!

Tento recept byl s laskavým dovolením autorky převzat z blogu Written by Vegan.
Další recepty na bezlepková a veganská jídla nejdete zde: https://writtenbyvegan.com/
Sledovat ji můžete i na Facebooku a Instagramu.

Share This