Jaro je tu (i když teploměr mluví trochu jinak) a běžecká sezóna se opět rozbíhá naplno. Běžečtí nadšenci se opět sejdou na tréninku Škoda FIT s TEMPO MAKERS 28. března 2018 v plzeňských Štruncových sadech v 18 hodin. Projekt Škoda FIT samozřejmě nespal ani v zimě, ale všichni věříme, že na dalším ze „škodafiťáckých“  výběhů s šéfem plzeňských TEMPO MAKERS Jirkou Maškem bude už lepší počasí, než mínus 12 stupňů na tom posledním, únorovém. „Studené zimní počasí mnohé běžce zavedlo do fitness center, tělocvičen, bazénů a na jiné druhy cvičení, nyní ale nastává ta správná doba vylézt zpod střech a pokračovat pod širou oblohou,“ říká s úsměvem Jiří Mašek.

„Poslední březnovou středu se sejdeme opět na společném tréninku, kde si to svoje najde každý. Je úplně jedno, jestli jste začátečník, středně pokročilý či vybíháte jen v době, kdy je teplé počasí, tedy sezónní běžec. Čeká nás hodina a půl nabitá pohybem, kde si kromě klasického běhání zacvičíme, řekneme si, jak správně běhat a kde komplexně posílíme všechny naše svalové partie. Kdy jste naposled sami zdokonalovali rychlost, výbušnost, dynamiku, sílu a koordinaci? Ano, člověk se sám asi moc nepřinutí, ale tady vše zdokonalíme pomocí cvičení a pomůcek, a ještě k tomu zábavnou formou,“ říká Jiří Mašek. Jestli ještě stále váháte, zda je právě tohle pro vás to pravé, není nic jednoduššího než přijít a přesvědčit se. „Velmi důležitou součástí tréninku bude rovněž odborné posouzení běžeckého stylu účastníků. Pomůžeme pojmenovat a odstranit chyby, zlepšit styl,“ slibuje Jiří Mašek.  Pro účastníky tréninku je navíc připraven i bonus v podobě soutěže o registraci zdarma na Škoda FIT půlmaraton, dvě volná místa na závod Vaší ligy konaný 24. dubna a také o předplatné Světa běhu.

BĚŽCI I NEBĚŽCI, oprašte svoje běžecké boty a dorazte už ve středu 28.3. na Běžecký trénink ŠKODA FIT vol. 2 

TĚŠÍME SE NA VÁS. Škoda FIT & Plzeňští TEMPO MAKERS

  

Share This